酵素ダイエットスイーツCD講座開催しました☆

先日、酵素ダイエットスイーツC・D講座を開催致しました。

 

酵素ダイエットスイーツとは

白砂糖・卵・乳製品・動物性食品・小麦粉など使用せずに

非加熱で作るスイーツです。

 

私たちのカラダに必要なビタミン・ミネラル・食物繊維・酵素が

たっぷり摂取できるのでデトックス効果や代謝を高めてくれる効果があるのです。

 

C講座では
ダイエットの定義などの座学も一緒に学んで頂きます。

 

【内容】
 ・減量との違い
 ・肥満と脂肪細胞
 ・白色脂肪細胞と褐色脂肪細胞
 ・脂肪細胞のメカニズム
 ・体脂肪の役割
 ・生活習慣病とダイエット
 ・体脂肪率は肥満のバロメーター
 ・体脂肪率と脂肪率の関係
 ・ダイエットの大きな落とし穴
 ・ダイエットの勘違い
 ・人工甘味料について

 

【実習内容】
 ・カカオクッキー
 ・コーヒープリン
 ・甘酒プティング
 ・オレンジカップケーキ
 ・季節のロールケーキ

 

 

酵素スイーツA・B講座は冷やして固めるスイーツが多いのに対して

酵素スイーツC・D講座は乾燥させるスイーツが多いです。

酵素を活かした状態で乾燥させていくので1日目で生地を作って

2日目で仕上げていただくという感じです。

C・D講座1日目で作ったスイーツはコチラ

 

★スイーツの盛り合わせとスムージー★
2013.10.11

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

★パンケーキ★

D

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

焼かすにパンケーキが作れちゃいます。
フワフワ感はないですが
しっとり美味しいパンケーキでした♪

 

 

 

★トリュフ★
2013.10.11.D講座トリュフ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こちらもとっても簡単
5分程で作れてしまいます♪

 

 

 

★オレンジのカップケーキ★
2013.10.11.C講座カップケーキ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こちらは出来上がりのケーキに
オレンジジュースを浸してしっとり頂きます。

 

 

 

 

★季節のロールケーキ★
2013.10.11.C講座ロールケーキ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回は桃のロールケーキでした。

 

 

 

 

C・D講座1日目もお腹いっぱいいただきました~(^-^)

カラダが喜ぶ材料で作られたスイーツは嬉しいですね♪

 

 

D講座のレポートはまたアップします~(^-^)/

 

 

 

次回の酵素スイーツ講座は

10月20日(日)11:00~17:00 スイーツA講座

10月21日(月)11:00~17:00 スイーツB講座

 

お申し込み・お問い合わせはコチラまでお願い致します。

sikaku@kousofood.jp

 

 

 

 

酵素スムージーマイスター講座2日目@北海道

【酵素ダイエットはダイエットだけじゃない!】

 

 

 

日が空いてしまいましたが(>_<)

先日の北海道での講座

酵素スムージーマイスター1級講座1日目
http://www.kousofood.jp/date/2013/10/02/

 

2日目も9時間の講座!!

2日目ともなるとみなさん慣れた手つきでサクサク作っていましたよ~☆

 

★ハーブスムージー★
$インナービューティーコーチ RIEのブログ-image

こちらのハーブはセロリ。
とっても爽やかな感じに仕上がりました♪

 

★スムージーパフェ★
$インナービューティーコーチ RIEのブログ-image

今回は優しいお色に仕上がりました☆
やっぱり美味しいと大好評でした♪

 

★またまたハーブスムージー★
$インナービューティーコーチ RIEのブログ-image

コチラのハーブはパセリ。
パセリの苦手な方がいらしたので少なめに☆

 

いよいよココからは創作スムージー♪

C講座の実習の創作スムージーが一番楽しみなのです☆

なんてったって私は見てるだけ~目

 

受講生様だけで試行錯誤しながら6種類の創作スムージーを作りマス☆

 

★皆さまの実習風景★
$インナービューティーコーチ RIEのブログ-image

皆さま、真剣です目

 

★創作グリーンスムージー★
$インナービューティーコーチ RIEのブログ-image

 

★創作カラースムージー★
$インナービューティーコーチ RIEのブログ-image

 

★創作スムージーパフェ★
$インナービューティーコーチ RIEのブログ-image

 

★ディスプレイまでして下さいました~★
$インナービューティーコーチ RIEのブログ-image
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★創作ハーブスムージー★
$インナービューティーコーチ RIEのブログ-image

 

★創作スムージームース★
$インナービューティーコーチ RIEのブログ-image

 

★創作スムージーパフェ★
$インナービューティーコーチ RIEのブログ-image

 

★ディスプレイしたらこんな感じ★
$インナービューティーコーチ RIEのブログ-image

皆さまこの3日間楽しんで受講していただけたみたいでよかったです。

 

★最後は皆さまでパチリカメラ
$インナービューティーコーチ RIEのブログ-image

$インナービューティーコーチ RIEのブログ-image

私にとっては初の北海道出張講座。

 

北海道の皆さまがとても温かく迎えて下さった事と
3日間、茨城からアシスタントとしてお手伝いして下さった
まさみさんがいて下さったので
無事に終える事ができました。

 

本当に皆さま、どうもありがとうございました☆

酵素ダイエットスイーツ講座キャンペーン中☆

美味しいスイーツを食べながらダイエットできちゃう
只今大人気の酵素スイーツ講座を続々開催致します☆

 

そんな嬉しく美味しいスイーツは
白砂糖・卵・乳製品・動物性食品・小麦粉などは 一切使用致しません!
しかも非加熱で作るため酵素が生きた状態でいただけます☆
豊富なビタミン・ミネラル・食物繊維・酵素を摂取できるので
太るどころか、ダイエットに導いてくれるスイーツなのです!!

 

皆様もこの機会に学んでみませんか?

 

★★★酵素美容栄養学講座と実習が学べる講座★★★
基礎講座を受けられていない初めての方にオススメの講座です。

 

★酵素ダイエットスイーツアドバイザー講座(5時間/1DAY)
      通常52,500円 → キャンペーン価格 19,800円

 

【講座内容】
・酵素とは?
・酵素フードの食生活スタイル
・酵素ダイエットスイーツの基本
・なぜ?ダイエットスイーツなのか?
・ナッツ類(種)について
・酵素ダイエットスイーツに欠かせない栄養素
・エッセンスについて
・酵素を活性化させる生活スタイル

 

【実習内容】
・季節のフルーツタルト2種類
・濃厚チョコレート4種類

 

~講座日程~
10月16日(水)12:00~17:00
10月23日(水)12:00~17:00
11月 8日(金)12:00~17:00

 

★★★★沢山のスイーツを学びたい方はコチラ★★★★
  基礎講座を受けられて、レパートリーを増やしたい方にオススメの講座です。
   ABCDと4部にわかれています。

 

★酵素ダイエットスイーツA・B・C・D講座(各6時間/1DAY)
ABCD講座全てにまかない付 (酵素スムージー・サラダ・有機ルイボスティー付)各31,500円

 

【A講座・実習内容】
・アイスクリーム3種類(バニラ・チョコ・季節のフルーツ)
・季節のフルーツタルト2種類
・チョコレートケーキ
・生キャラメル3種類(プレーン・チョコ・アーモンド)

 

【B講座・実習内容】
・2層の季節のフルーツケーキ
・チーズケーキ2種類(プレーン・季節のフルーツ)
・ブラウニー2種類(ビター・スィート)
・濃厚チョコレート4種類

 

【C講座・実習内容】
・コーヒープリン
・甘酒プティング
・季節のフルーツたっぷりロールケーキ
・スィートクラッカー
・オレンジパウンドケーキ

 

【D講座・実習内容】
まだ非公開

 

~講座日程~
10月11日(金)11:00~17:00
10月12日(土)11:00~17:00
10月20日(日)11:00~17:00
10月21日(月)11:00~17:00

 

★皆様のご参加をお待ちしております\(^^)/

 

※受講には事前にHPからのお申し込みが必要になります。
日程が変更になる場合もございますので、予めお問い合わせ下さい。

 

お申し込み・お問い合わせは下記までお願い致します。
 
TEL  0120-64-7484
MAIL sikaku@kousofood.jp

10月関東方面講座日程のお知らせ☆

~10月の講座日程のご案内~

 

~東京~

 

●10月●

21日(月)11:00~16:00 酵素スムージーマイスター2級講座 ¥52,500

 

22日(火)10:00~19:00 酵素スムージーマイスター1級AB講座(ABC講座¥136,500)

23日(水)10:00~19:00 酵素スムージーマイスター1級BC講座

 

※受講には事前にHPからのお申し込みが必要になります。

日程が変更になる場合もございますので、予めお問い合わせ下さい。

お申し込み・お問い合わせは下記までお願い致します。

 

TEL  0120-64-7484

MAIL sikaku@kousofood.jp

10月・11月の講座日程・イベントスケジュールのお知らせ☆

10月に入り、朝晩は涼しくなり過ごしやすくなってきましたね(^-^)☆

1日の温暖の差が大きくなってきているので

皆様、体調管理は気をつけて下さいね(^-^)☆

 

~10月・11月の講座日程のご案内~

 

●10月●

11日(金)11:00~17:00 酵素ダイエットスイーツC講座(31,500円)

12日(土)11:00~17:00 酵素ダイエットスイーツD講座(31,500円)

16日(水)12:00~17:00   酵素ダイエットスイーツアドバイザー講座

             (52,500円→キャンペーン価格19,800円)

20日(日)11:00~17:00  酵素ダイエットスイーツA講座(31,500円)

21日(月)11:00~17:00  酵素ダイエットスイーツB講座(31,500円)

23日(水)12:00~17:00    酵素ダイエットスイーツアドバイザー講座

              (52,500円→キャンペーン価格19,800円)

27日(日)11:00~12:00  検定試験対策授業(5,250円)

      13:00~14:00  検定試験(試験10,500円・協会年会費12,600円)

      14:00~17:00 認定校模擬授業&質問会

28日(月)13:00~14:30 グランフロントセミナー

29日(火)11:00~17:00 酵素スムージーマイスター1級A講座(ABC講座136,500円)

30日(水)11:00~17:00 酵素スムージーマイスター1級B講座

31日(木)11:00~17:00 酵素スムージーマイスター1級C講座

 

 

●11月●

 2日(土)12:00~17:00 酵素スムージーマイスター2級講座(52,500円)

 8日(金)12:00~17:00 酵素ダイエットスイーツアドバイザー講座
            (52,500円→キャンペーン価格19,800円)

 9日(土)11:00~17:00 (仮)ダイエットスペシャリスト2級講座(63,000円)

10日(日)11:00~17:00 (仮)ダイエットスペシャリスト1級講座(84,000円)

14日(木)12:00~17:00 酵素スムージーマイスター2級講座(52,500円)

15日(金)11:00~17:00  酵素スムージーマイスター1級A講座(ABC講座136,500円)

16日(土)11:00~17:00  酵素スムージーマイスター1級B講座

17日(日)11:00~17:00  酵素スムージーマイスター1級C講座

20日(水)11:00~12:00  検定試験対策授業(5,250円)

      13:00~14:00  検定試験(試験10,500円・協会年会費12,600円)

      14:00~17:00 認定校模擬授業&質問会

24日(日)13:00~14:30 グランフロントセミナー

26日(火)11:00~17:00  酵素スムージーマイスター1級A講座

27日(水)11:00~17:00  酵素スムージーマイスター1級B講座

28日(木)11:00~17:00  酵素スムージーマイスター1級C講座

 

※受講には事前にHPからのお申し込みが必要になります。

日程が変更になる場合もございますので、予めお問い合わせ下さい。

お申し込み・お問い合わせは下記までお願い致します。

 

TEL 0120-64-7484

MAIL sikaku@kousofood.jp