ウーマンブレイン
ファスティング

Enzyme Fasting Course

ウーマン・ブレイン・ファスティング講座
ウーマン・ブレイン・ファスティング講座は、食欲を決定する女性の脳(指令系統)にアプローチし、体内の酵素を活性させる栄養素を補給するファスティング実践法です。
脳の働きと女性の身体のメカニズムを学び理解することによって、体に無理なく、リバウンド知らずのファスティングを実践できるのが、ウーマン・ブレイン・ファスティング講座の特徴です。

ウーマン・ブレイン・ファスティング講座をオススメする理由

ウーマン・ブレイン・ファスティング講座の特徴

ウーマン・ブレイン・ファスティング講座とは、酵素フード協会が提唱する「女性脳」のメカニズムに特化した「思考型ファスティングダイエット講座」です。
女性脳は、男性脳と違い「満足」と「満腹」を同時に満たす必要があるため、水やビスケットだけのファスティングは長続きしません。
しかも必要な栄養素を摂らずに行うファスティングは、代謝やホルモンバランスによくない影響を与え、リバウンドや健康被害を引き起こす原因ともなります。
WBFMは、女性脳に働きかける無理のないダイエット実践法であり、美容と健康を得るためのファスティングの知識です。

酵素の基礎知識から「体内酵素」活性化させるメソッドまでを学ぶ

脳内「思考」様式の変化をつくり、「体内の酵素を活性化」させるメソッドによって、体に無理をさせないファスティングを目指しているのが、このウーマンブレインファスティングです。まずは、酵素の基礎知識を身につけるためにジュニアマイスター講座を受講してください。

ウーマン・ブレイン・ファスティング講座を受講するには?

ジュニアマイスター ➔ウーマン・ブレイン・ファスティング講座☑

酵素フード協会のメソッドを理解するうえで大切な基礎講座であり、この講座からのスタートとなります。

学習カリキュラム

  • 1) 酵素栄養学Ⅰを学ぶ
  • 2) 酵素栄養学Ⅱを学ぶ
  • 3) 時間栄養学を学ぶ
  • 実習:グリーンスムージー
受講時間 3時間
期間 1日
受講料 10,000円
取得できる資格 酵素ジュニアマイスター資格

ジュニアマイスター講座受講者であれば。酵素ファスティングのノウハウを学ぶことができます。

[講座について]

1日完結・5時間の講座。当日に試験と採点があり、合格すると資格を取得できます。内訳:講座4時間、試験30分、説明など30分学習カリキュラム

  • 第一章 酵素と女性脳について学ぼう
  • 1)酵素フード協会とは
  • 2)酵素とは
  • 3)ウーマン・ブレイン・ファスティングマイスター(WBFM)とは
  • 4)男性脳と女性脳
  • 5)男女のストレスの違いと原因について
  • 6)女性は鬱(うつ)になりやすい
  • 第二章 身体と病気、有害物質について知ろう
  • 1)腸内環境について
  • 2)代謝と自律神経
  • 3)女性の身体と女性ホルモンについて(WBFM)とは
  • 4)糖化とは
  • 5)デトックスと有害物質
  • 第三章 ファスティングについて知ろう
  • 1)ファスティングとは
  • 2)ファスティングが身体に起こすこと
  • 3)ファスティング時の栄養補給
  • 4)ファスティングに栄養ドリンクを使う理由
  • 5)酵素ドリンクの選び方
  • 第四章 ファスティングの実践とWBFMの役割について
  • 1)ファスティングの方法
  • 2)ファスティングの実践
  • 3)復食期間
  • 4)WBFMの知識の活かし方
  • 5)WBFMの使命
  • 6)WBFMに関連する法律
  • 7)WBFMが知らないといけない9つの習慣
受講時間 4時間×1回
期間 1日
受講料 50,000円
取得できる資格 ウーマン・ブレイン・ファスティングトレーナー