物忘れがひどいなと思ったらこんなスムージ-

物忘れがひどいと思ったらマンゴーを

スムージーに入れてみては?14599833[1]

 

 

 

マンゴーには目に良い成分もたっぷり含まれているので、

最近遅くまでパソコンとにらめっこの私にぴったり!!

 

 

 

赤血球を作るのを助けDNAの構成に関与する働きがある葉酸も含まれているので、

特に妊婦さんにもお薦めです。

 

 

 

もちろんお肌のケアも忘れないように、紫外線の多い今の時期には、

イチゴでさらに紫外線対策ですね(^_-)-☆

 

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