ブドウの皮には肥満改善、癌予防効果がある!

ブドウの皮に含まれるポリフェノールの一種
「レスベラトロール」は様々な効果がある!
 
 
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①レスベラトロールの癌組織の増殖抑制効果

大腸癌患者にレスベラトロールを1日あたり0.5あるいは1.0グラム29日間投与したところ、癌組織の細胞増殖が明らかに低下していた。
これは「Cancer Research」という医学誌に発表されました。
 
 
 
②レスベラトロールの大腸癌の増殖抑制効果
大腸癌患者にブドウの皮(レスベラトロール換算約16ミリグラム)を
2週間投与したところ、
大腸癌を進行させてしまうWntシグナルが低下した。
 
 

③レスベラトロールの癌予防効果

健常人にレスベラトロールを1日あたり2.5グラムを29日間投与すると、発癌に関係していると言われる、血中IGF-1が低下した。
これはレスベラトロールが癌予防効果を有しているということです。
これも医学紙「Cancer Research」に掲載されたものです。

その他、レスベラトロールの効果は凄いです!

 
レスベラトロールを1日あたり150ミリグラム、
たった1ヶ月、肥満患者に投与しただけで、
インスリンの効きやすさが良くなり、血圧低下、肝機能の改善、コレステロールや
中性脂肪の低下、
ミトコンドリアの機能向上。炎症マーカーの低下などがみられ、o0480064013971121679[1]
摂取カロリーを抑えたのと同等の効果が得られました。
 
 
ブドウの皮に含まれるレスベラトロールを簡単に
たくさん摂取するにはブレンダーで混ぜて
スムージーにするのが一番!
 
 
その他の野菜や果物と一緒に摂取すればさらに効果は高まります。

しかし、果物や野菜にも相性があり、

一緒に摂取したら効果が半減したり、無くなってしまうものも・・・。
ブドウの農薬も心配です!

せっかくの効果を最大限に生かすスムージーの摂取方法を

学びましょう。
 
食は一生続きます。
【10年で約1万食!】
1万食の食事が変われば、若さと健康、キレイを保てるかどうかの違いがあきらかになるでしょう!
 
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【食を学ぶことは人生で最大の徳(得)である!】

 

 

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