本当の美しさを引き出す方法!

食と生活スタイルで健康美人を増やす

「酵素フード協会」の錦弘美です。o0453034013544061684[1]

私たちは1人ひとりに個性があります。

 

 

食生活、生活スタイルでもっとも重要なのは

自分の体質に合わせ微調整することです!!

 

 

私たちの身体には様々なエネルギー代謝機能が

備わっていますが

その中の代表的なものに「細胞呼吸」があります。

 

 

 

細胞呼吸は

ただ酸素を取り入れるという意味ではなく

 

細胞内物質の合成

分解、伝達、代謝などをしています。

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酸素と植物によって細胞で生成される

 

このエネルギーこそが

 

私たちのプラーナとなっています

この細胞呼吸を司っているのは

ミトコンドリアですが

実はココにも個性があります。

 

例えば

エネルギーを生成する速度が

速い人

遅い人

更に自律神経のシステムや血液型

本来持って生まれた体質今の環境などがあり

ひとくちに「食べ物を消化する」と言っても

人によってそのエネルギーの回路が違うのです。

 

それは

単に速度などによる個人差という問題ではなく

その個人差によって同じ栄養素を摂取しても

人によって血液がアルカリ性に傾く人がいれば11149819_995689070448965_572051071022614489_o[1]

その逆に酸性に傾いていく人もいるくらい明確な違いなんです。

 

基本的な考えをしっかり学び

自分に合わせて微調整することで

自分にとってベストな生活スタイルを知ると

自分だけのオーダーメイドの健康になりますね。

 

 

 

酵素フード協会では

基礎をしっかりお伝えしています。

 

 

【食を学ぶことは人生で最大の徳(得)である!】

 

あなたの美と大切な人の健康のために
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