スムージーは体を冷やす!?

一般的に市販で売っているスムージーや、
レシピ本に載っているほとんどのスムージーは、体を冷やします。

体を冷やすことは病気などの原因にもなります。

 

 


もちろん、体温が下がれば代謝も下がるので太りやすくなります。

 

 

さらに不妊症の人の多くは低体温であることが、わかっています。

 

 

そして癌細胞は低体温を好みます!

 

 

酵素フード協会の酵素スムージーは、冷えないための薬膳の知恵が入っています!

 

 

 

 

薬膳では食べ物を
『寒、涼、平、温、熱』という五にわけます。

そして、体質や体調、環境に合わせて食する!

それを学んでいただくのが、酵素スムージーマイスター講座なのです。

 

 

自分を知り、食べ物の性質を知る。

 

 

それが美と健康への第一歩なのです!

 

 

 

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