便の形と色で健康チェック!貴方の便大丈夫ですか?

食と食生活スタイルから健康美人を増やす「酵素フード協会」の錦です。


あなたは毎朝、自分の便を観察していますか!?
 
 
毎朝出ない方もいらっしゃいますよね・・・ショック!
 
その場合、毎回の便を観察していますか!?
 
 
便は、排泄物として敬遠されがちですが
 
私たちの健康状態の示す重要な情報源なんですポイント。
 
 
 
 
貴方の便は大丈夫ですか!?
 
 

 
 
便を観察する上で判断材料となるのが
 

「色」
 「カタチ」 「匂い」です。
 
 
きっとブログを読んでくださっている方は
 
 
健康や美容に関心のある方でしょうから
 

健康な便の「色」 「カタチ」 「匂い」については
 
 
すでにご存知だと思います。
 
 
 
理想的な便の「色」 「カタチ」
 
 
 
こちらのバナナの写真これ↓
 
 
 
 
便秘ではないにしても
 
 
こんな理想的な便が毎回出ている方が
 
 
 
どのくらいいらっしゃるでしょう!?
 
 
 
意外と少ないのではないでしょうか!?
 
 
 
便秘な方は
 
 
当然、こんな理想の便が出ているはずもなく・・・
 
 
 
便秘でない方でも
 
 
 
特に治療中の病気がない方でも
 
 
 
なかなかこうはいきません
 
 
酵素フード協会でご紹介している
 
 
 
様々な食材や食生活スタイルを実践すると
 
 
 
本当に理想の便が毎日、毎回出るようになるんです!!
 
 
 
便秘でない方が
 
 
「えっ!!えっ  こんなにでるの!?叫び
って驚くほどです(笑)
 
今まで快腸だと思っていたのは

なんだったんでしょう!?
 
 
 
 
 
 

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