妊婦さんや授乳中の人のスムージーの取り入れ方

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今日は妊婦さんや、授乳中のお母さんが酵素スムージーを取り入れるときの注意点をお伝えしますね(^^)

もちろん酵素スムージーは[自然なナチュラルな物だけで出来たもの]なので、ルールさえ守っていれば、
誰でもキレイで健康になれます(^^)v…

けれども、妊婦さんや授乳中のお母さんの場合、
急にスムージーを大量に摂ると、
あまりに《スムージーの効果が高いため》
デトックスしてしまい、体から出る老廃物が、
赤ちゃんや母乳にいっちゃうことがあります(@_@;)

なので、妊婦さんや授乳中のお母さんが酵素スムージーを始める場合には、1日350gくらいから始めるのが良いでしょう(^▽^)

慣れてきたら徐々に増やしてください。

もちろん離乳食にはもってこいです☆

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