【体内リズムを知り、 体内リズムに合った規則正しい生活をすることが大切！】

人間、動物、植物、ほとんどの生物は
約24時間周期で変動する生理現象が成り立っています。

これをサーカディアンリズムと呼び、
脳波やホルモン分泌細胞の再生など多くの
生命活動に深く関わっているのです。

 

 
心臓に付着している胸腺の中には、
免疫細胞のひとつであるキラーＴ細胞が作られています。

このキラーＴ細胞が、癌細胞や精神疾患
免疫病の本態である細胞内感染症に陥った
細胞を破壊することが出来るのです。

しかし、キラー細胞は体を横たえても、
全体の細胞のわずか３％しか分化発生できません。
残りの９７％の細胞はアポトーシス（細胞が自殺すること）を
起こします。

睡眠不足が重なると細胞のリモデリングが正常に行われず
生命力の弱い白血球や赤血球しか造れず、
結果癌細胞などをやっつけることが出来なくなって
しまうのです(>_<)

 

睡眠の必要性のひとつを記載させていただきました。
皆さんも安易に体を酷使していては、
目に見えない所で私たちの体は病気と闘う力（免疫力や治癒力）
が弱ってしまっていることを知りましょう！

 
睡眠に限らず、私たちの体のサーカディアンリズムを知り、
それに合った生活をすることで、
私たちの体は健康でキレイな状態で
いつまでも過ごすことが出来るのです！

酵素フード協会は、
このサーカディアンリズムに基づいた生活スタイルを提案
するとともに、自分に合った生活スタイルが
応用できるようになっていただくために
酵素スムージーマイスター講座を推奨しています。

 

下記からLINE@で酵素フード協会とお友達になりましょう（＾ν＾）

 

LINE→友達追加→ID検索→@kousofood で検索→酵素フード協会 友達追加

 

美と健康の知識がいっぱい（≧∇≦） 酵素フード協会のLINE@(＾ｰ^)ノ

 

 

資格を取得して2017年はステップアップ！

2017年新春期間限定！酵素フード協会のジュニアマイスター講座が資格取得費用をセットして47%OFFで受講できます。

超おススメ！

※詳細は、下記のURLから特設ページをご覧ください。
http://kousofood.jp/coupon_lp