今日も素敵なご縁をいただきどうもありがとうございました(^-^)     今日の実習は ・柿のタルト ・パイナップルのタルト ・濃厚ショコラ４種類   座学では酵素栄養学の基礎講座に加え、 ・酵素フードの食 … 続きを読む

【酵素ダイエットはダイエットだけじゃない！】   食品添加物、残留農薬、ダイオキシンなど、食を通じて体内に取り込まれてしまう毒物の対処法！   ●有害物質を避けるための店選び。●調理法の工夫で毒を減らす。●毒に … 続きを読む

【酵素ダイエットはダイエットだけじゃない！】   ２００３年６月厚生労働省が妊婦さんに「水銀を多く含む魚介類を食べすぎないように！」と呼びかけをしました！ 特に妊婦さんは身体が敏感な状態にあるので、ということですが私達の … 続きを読む

一般的に市販で売っているスムージーや、レシピ本に載っているほとんどのスムージーは、体を冷やします(>_<)   体を冷やすことは病気などの原因にもなります。もちろん、体温が下がれば代謝も下がるので太 … 続きを読む

【酵素ダイエットはダイエットだけじゃない！】   近年、お肉やお魚などご馳走を食べすぎた方が多いのでは？？ 体調やボディラインを気にして、少し控えたいところですが、なかなか・・・(^_^;) そこで、動物性タンパク質を多 … 続きを読む

【酵素ダイエットはダイエットだけじゃない！】     食べる物で人格まで変わることを知っていましたか？   ★アメリカのジョーゼフ・ワイドラ博士は、殺人、サディズム、放火、重大な交通法規違反、手足切断などの残虐行為、暴力 … 続きを読む

【酵素ダイエットはダイエットだけじゃない！】   2000年以降に、小腸に全身の70%もの免疫物質が存在するということが判明しました！また大腸にも10%の免疫物質が存在しています。腸は合わせて80パーセントの免疫機能を作 … 続きを読む

【酵素ダイエットはダイエットだけじゃない！】 これから寒い季節がやってきますが、特に女性は身体を冷やしすぎないように気をつける事が大事です(^O^) そこで今日は、身体を冷やすイメージの食べ物について！ 生野菜や果物は体 … 続きを読む

【酵素ダイエットはダイエットだけじゃない！】   妊娠中の女性が0カロリー食品を使用すると その分 赤ちゃんが必要な栄養素を摂れなくなります。   例えば お母さんがダイエットソーダなどのダイエット飲料を飲めば … 続きを読む

【酵素ダイエットはダイエットだけじゃない！】   Q　何故、酵素ダイエットスイーツなの？   A　 ①　「血糖値を上げる甘味料を一切使っていないため。」 一般の甘味料は、はちみつなどでも血糖値を急上昇 … 続きを読む