7月23日・30日香川三豊校、７月28日大阪堺校でイベントが開催されました。
梅雨が明けてからというもの、朝夕うだるような暑い日が続いていますが、皆さんはお変わりないでしょうか？
近年の暑さは、命の危険すら感じてしまうぐらいです。
外出時はもちろんの事、室内であっても、必要な暑さ対策はしてください。
さて、7月も今日で終わりですが、酵素フード協会の各地域校では、暑さに負けない、健康なカラダと美しさを守る酵素フードイベントやレッスンが開催されていましたので、ご紹介します。
7月23日には、香川県丸亀市にある、料亭風レストラン「中津万象園 味処 懐風亭」にて、「酵素でダイエット」セミナー懇親会が開催されました。主宰は、同地域で精力的に「食育活動」を取り組んでいる酵素フード協会香川三豊校の前山由美子先生です。
丸亀藩京極二代目藩主高豊侯により築庭されたみごとな景観美を誇る日本庭園を眺めながら、酵素フード協会会長錦弘美先生の講演と、2部では懐風亭の会席ランチを食べながら交流をはかり、美容と健康を保つ為の「食」の重要性について、参加者の方々と理解を深めあいました。
翌週28日には、堺市にある由緒あるお寺「興覚寺」にて、酵素フード協会大阪堺校の霜野真由美先生をはじめ、同エリアで「美容と健康」に関するお仕事や活動をされている酵素マイスターの臼木里衣講師、西村小百美講師、南條陽代講師の４名のエキスパートによって主宰されました。
イベントでは、酵素フード協会会長錦弘美先生の講演と１０種類の酵素スイーツが出品されました。
酵素スイーツとは、食べることで代謝を誘発するDIT（食事誘発性熱産生）が高い夢のダイエットスイーツ。
勿論、砂糖や小麦、卵など一切不使用です。
世界遺産観光で堺市にお越しの際は、酵素マイスターのイベント情報の事前入手したり、レッスン予約したりってのもいいかもですね。
早速、観光予定がある方は大阪堺校霜野真由美先生にお問い合せしましょう！
そして、昨日の7月30日には、香川三豊校にて「酵素1DAYレッスン」がおこなわれました。
「食」の知識をしっかり勉強したいって思ったら、先ずは、この「酵素1Dayレッスン」に参加することをお勧めします。
酵素についての基礎理解と皆さんが普段買ったり、作ったりしているスムージーと酵素フード協会の「食べる酵素スムージー」の違いをお試しいただけるレッスンです。
食と生活スタイルを学ぶことが現代人にとても大事な知識。
酵素フード協会はあなたにあった食や食生活スタイルを見つけるお手伝いをしています。
年齢を重ねるたびに気になる『キレイ』と『元気』。
時間に追われて、食べ物があふれる身の回りに流されながら何気にいると、体調が変？肌にくすみ？などなど顕著に現れる体の変化。私たちのカラダの細胞は、私たちが日ごろ食べているもので作られています。
だから、年齢を重ねるたびに意識したいのが「食」です。
日本人は「野菜を摂らないといけない」という意識はあるのですが、毎日食べているもので、積極的に摂りたいものや遠ざけたいものなどをもう少し意識したいですね。
食を学んでキレイと健康を一生自分のものにしましょう。
あなたの美と大切な人の健康のために 【生涯一番大切な食習慣】を始めませんか。
