モデルインストラクター協会認定ウォーキングスタイリスト&美ボディ メイクインストラクターをされている
NAOKOさんから 先月開催した
酵素ジュニアマイスター・酵素スイーツプレマイスター講座受講のご感想を頂きました
。
美に関するインストラクターをされてナイスバディなNAOAKOさんの受講のキッカケは、
普段から料理をするのが大好きで、身体の内側からキレイをねらって・・・とのこと。
講義では、、、
人間の身体に必要な酵素、どんな食材から、いつ、どのように摂れば1番効率がいいのか しっかり学べた、そうです。
実習では、、、
『野菜と果物がたっぷりで、水や牛乳、砂糖は不使用』
とっても美味しかったです。
カットした果物をトッピング。「スプーンで食べる」しっかり噛むので、満足感があります。腹持ちがよく、朝食やダイエットにぴったり！
私は朝のスムージーから挑戦しようと思っています。
とおっしゃっていました。
この日に検定合格されて資格取得されています。
益々身体の中からキレイになりますね。
酵素フード協会の講座では、上手に酵素を摂り入れることを学べ、
実習では、自宅でも作れるように「食べるほどのキレイになる酵素スムージー」を学びます。
腸内環境や美肌、冷え症など美容・健康面で「良いこと」が盛りだくさん！
その時々の自分に合わせた野菜の摂取方法などを知り、
体内酵素の働きを活性化する生活スタイルが学べるのが酵素フード協会の、
酵素スムージー講座なのです(*^^*)
「食」は、私たちの健全な身体を作る源です。
だから、正しい「食」の知識と「食生活」の方法を学ぶことが、いま！とても大切です。
只今受講料15％OFFキャンペーン実施中！資格を取るなら今でしょ！
