日本人の大発明「納豆」が入った和菓子?!

食と食生活スタイルから健康美人を増やす「酵素フード協会」の錦です。

日本食の素晴らしさは世界中で注目を浴びています!!

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日本人は農耕民族で

稲作は縄文時代・弥生時代から遺跡

 

大豆を使った

味噌味噌汁、納豆納豆☆、豆腐豆腐は奈良時代には

あったと言われています。

 

 

 

納豆の起源は中国といわれていますが

日本で食べられている

糸引き納豆は日本独自に作りだした民族食。

 

 

 

大豆は「畑の牛肉」とも言われタンパク質を約17%含みます。

 

これは牛肉と同じですうしのしり

大豆は植物なので

多くは食物繊維と水分ポイント。ある意味

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スーパーフード!!

そんな

スーパーフード「納豆納豆☆が入った和菓子叫び

 

納豆が入っているだけでもビックリですが

小麦粉、砂糖は一切使っていません!!

 

 

酵素フード協会では酵素スィーツとして

 

世界初初酵素和菓子も学べますニコニコ
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