【酵素ダイエットはダイエットだけじゃない！】
免疫力が高ければ風邪のウイルスにも負けない強い身体を手に入れることが出来ます！
まずは皆さんの免疫力チェックテストをしてみて下さいね。
（該当する物をチェックして下さいね。）
～性格～
★几帳面
★積極的
★怒りっぽい
★親切
★自信家
★声がおおきい
★世話好き
★社交家
★頑張り屋
～体質～
★冷えを感じる
★平熱が３６.２℃以下
★顔が赤い
★体に熱がこもっている
★筋肉質で痩せ型
★太ってがっちりした体型
～日常生活～
★最近、心から大笑いしていない
★朝、寝起きにすぐ動くことができる
★体が疲れやすい
★疲れがなかなか取れない
★好物でも食べる気にならない
★胃もたれがする
★肉体労働などで体力的に負担がかかる
★就寝は２時以降
★睡眠時間は６時間以内
★忙しい。スケジュールがいっぱいである
★貧乏ゆすりをよくする
★瞬きをよくする
★話しかけられても何かに夢中で気付かないことがある
★のどが渇きやすい
★のどが詰まったような感じがある
★食欲にムラがある
★バリバリ仕事をしていないと不安だが急に無気力になる
～食生活～
★寒い日でも冷たい飲み物を口にする
★薬やビタミン剤などを頻繁に飲む
★酸っぱい食べ物や苦い食べ物が苦手
★揚げ物や炒め物をほぼ毎日食べる
★濃い味が好み
★肉類、脂ののった魚、卵、チーズなどをほぼ毎日食べる
★生の野菜を食べない
★果物を食べない
★水の摂取量が１日１リットル以下である
★１日３食、炭水化物を食べている
★白いご飯が大好きで１日２回以上食べている
～体調～
★朝一番の尿の色が濃い
★便が毎日でない
★便の色が濃い
★便が臭い
【診断結果】
チェックの数が０～１０
《ストレスに強く癌にかかりにくい》
副交感神経が優位で免疫力が高く、癌などの病気にかかりにくいタイプ！
けれども食生活と日常生活にたくさんチェックがついていたら要注意！
生の野菜や果物を毎日の生活に取り入れることが大切です。
また、副交感神経が優位になりアレルギーや鬱などになる可能性も！メリハリのある生活をしましょう☆
チェックの数が１１～２２
《こまめなチェックが大切》
チェックの数が少なくなるよう気を付けましょう。
常用している薬がある人はやめることが出来ないか検討を！
病院でもらっている場合は、お医者さんと相談を！
低体温や血行不良などがある人は、毎日なるべくゆっくりお風呂につかる習慣を身につけて副交感神経を活発にさせよう！
朝は果物だけ、もしくは果物と緑黄野菜のフレッシュスムージーにして！
昼と夜、炭水化物はどちらかにしましょう。
チェックの数が２３～
《要注意！赤信号》
交感神経が優位になり、かなり体に負担がかかっている！
仕事一辺倒の生活や、人間関係のしがらみ、心配から抜け出す必要があります！
思い切って生活を変えるか、
免疫力がアップする食事法！
酵素フードの食スタイルを取り入れてみて！
免疫力がアップする食事法！
酵素フードの食スタイルを取り入れてみて！
しっかり食スタイルを変えなければ、癌など怖い病気にまっしぐらです。
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毎日の食スタイルに変化をもたらすためには学びが大切！
ビジネスを成功させるためにも学びが大切なのと同じこと！
病気になってから、医療費にお金と時間をかけるより、
病気になる前の、まだ未病のうちに予防医学を取り入れることが一番大切ではないでしょうか？
酵素フード協会は、
◎成人病の予防で癌や脳梗塞、糖尿病のない元気なお父さん！
◎生涯現役！寝たきりSTOP！
◎子供達をアレルギーから守る！
◎女性を生理痛、PMS、更年期障害、不妊症を無くす！
そんな、笑顔溢れる社会にするために、本当に正しい食事法をお伝えするために立ち上げた協会です！
その食事法を実践することで、
【驚くほど短期間で無駄な脂肪のない理想的な体】
【１０才も２０才も若く見える赤ちゃんのようなみずみずしい肌】
お伝えしやすいように、目に見えることからお伝えしていますが、本当は目に見えないプラスの方がどんなに多い事か！
１０年後、２０年後、目には見えないけど病気にならない食事法を今すぐ始めましょう！！
あなたの美と大切な人の健康のために 【生涯一番大切な食習慣】を始めませんか？
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