食と食生活スタイルから健康美人を増やす「酵素フード協会」の錦です。
美容と健康に食べ物が関係していることは
みなさんもご存知の通りでしょうし
私自身もブログでご紹介しています
食べ物を「噛む」こともキレイになるために欠かせないことは
意外と知られていないのかもしれません
噛む回数を増やすと
口の中に唾液が溢れてきますが
この唾液にはパロチンやEGFのいう
美肌に役立つ成分が含まれています
パロチン
唾液に含まれるパロチンは成長ホルモンの一種で
皮膚の新陳代謝を活発にして老化を防ぎます。
毛髪を健康で艶やかにします。
パロチンは、皮膚炎の治療薬としても使われています。
EGF
タンパク質の一種であるEGFは皮膚表面の受容体と結びついて
皮膚の細胞の再生を促します。
皮膚の細胞の再生が促進されると
肌荒れやニキビが早く治りやすくなり
肌トラブルの改善に役立ちます。
新しい細胞の生成を促進して
肌の新陳代謝を高め
ターンオーバーを正常にして
美肌
を作り出すのにとっても役立ちます
酵素フード協会では
食材や食べ方意外にも
健康や美容に役立つ様々な情報を発信しています。
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