ブドウの皮に含まれるポリフェノールの一種「レスベラトロール」は様々な効果がある！ ①レスベラトロールの癌組織の増殖抑制効果 大腸癌患者にレスベラトロールを1日あたり0.5あるいは1.0グラム29日間投与したところ、 &n … 続きを読む

～食物繊維不足の恐怖～ 腸内環境が悪化、悪玉菌の増加、体調リズムの狂いと進んで、いろいろな病気にかかやすくなります。 食物繊維の不足からくる病気の例として、 ●便秘… ●糖尿病 ●動脈硬化 ●大腸ガン ●高血 … 続きを読む

現代女性は多くのストレスを抱えています！ それがホルモンバランスを崩す原因となり、不調が生まれています！   病気の原因となるのはストレス！ このストレスから… 『さようなら！』するのがキレイになる … 続きを読む

【酵素ダイエットはダイエットだけじゃない！】   自然界は、水・火・風、この３つのバランスを保つことが、   身体のバランスを整えることを知っていますか？     インドの伝承医学 … 続きを読む

自分の体温を知ることは自分の命を知ること   体温が１度下がると、免疫力や体内酵素の働きが低下し、   基礎代謝が落ちてくる。そうなると体はどうなるのか   たとえば、自律神経やホルモンの働 … 続きを読む

食と食生活スタイルから健康美人を増やす「酵素フード協会」の錦です。   魅力的な人は男性でも女性でも   どこか違う   どこが違うんでしょう   見た目が可愛い   み … 続きを読む

今日は妊婦さんや、授乳中のお母さんが   酵素スムージーを取り入れるときの注意点をお伝えしますね。     もちろん酵素スムージーは   [自然なナチュラルな物だけで出来たもの] … 続きを読む

皆さん、こんにちは。       今日は通常、朝する『排便』について簡単なお話しをしましょう。   皆さんは毎朝排便をしていますか？     特に女性は便秘気味 … 続きを読む

太陽の光には、紫外線、赤外線、可視光線と３つの光に分けられます。   赤外線は、私たちの体を内側から暖めてくれ血行促進に繋がります。   実は血液を多量に送り込んでやることが出来るため、捻挫や打ち身の … 続きを読む

疲れた時に健康ドリンクを飲むと、なんだか元気になって、 もうひと頑張り出来ますよね？ でもそれって、本当に健康になっているのでしょうか？   健康ドリンクのパッケージには、朝鮮人参や冬虫夏草、杜仲、ガラナやロー … 続きを読む