• 【日本人は実は肥満遺伝子を持つ人が多い!】

    肥満遺伝子の正体 <肥満遺伝子の発見>  1994年、フリードマン(米国)  遺伝性肥満マウス(ob/obマウス:いくら食べても食欲が低下せず、過食によって肥満するマウス)に正常なマウスの血液を輸血すると、 食欲が低下し … 続きを読む

  • 嫌な臭い(加齢臭)に、さようなら!!

    酵素フード生活をしていると、おならや便の臭いが臭くなくなります。     電車の中で、思わずウッ!!とくる臭い!   体臭!中でも加齢臭!!   女性にもあるといわれる加齢臭 加齢 … 続きを読む

  • 睡眠不足が重なると・・・

    睡眠時間の短い人は血液の病気の人が多い.. このことをご存知ですか? 骨には造血という仕事があります。 骨髄の内部は空洞になっていて、脂肪組織のほか、血球の素となる、造血細胞が詰まっていて、 ここで新しい白血球や赤血球、 … 続きを読む

  • ローチョコ(Raw Chocolate)は太らない!!

    食と生活スタイルで健康美人を増やす 「酵素フード協会」の錦弘美です。   チョコレートって時々無性に食べたくなる時ありませんか       でも、チョコレートはダメ!!! だと思っ … 続きを読む

  • ダイエットに失敗しないコツ

    ダイエットに失敗しないコツは・・・・?!   ①我慢しないでいいこと   ②難しくないこと   ③効果を感じられること   ④時間のかからないこと…   ⑤た … 続きを読む

  • 【老化の原因を知り食い止める!】

    私達人間は60兆の細胞(現在は100兆と言われている)で出来ています。   私たちの体は皮膚、胃、肝臓など様々な組織から出来ており、 これらは別々の細胞で構成されています。   個々の細胞には2万数千 … 続きを読む

  • 納豆の力

    皆さんの食卓に納豆は並んでおりますか?     今日は酵素フードの代表的な食べ物のひとつでもある納豆の力をお伝えしたいと思います。     納豆には血をサラサラにしてくれることで有 … 続きを読む

  • 【血液を造るには睡眠が必要!】

    睡眠時間の短い人は血液の病気の人が多いこのことをご存知ですか? 骨には造血という仕事があります。 骨髄の内部は空洞になっていて、 脂肪組織のほか、血球の素となる、造血細胞が詰まっていて、 ここで新しい白血球や赤血球、血小 … 続きを読む

  • 食事と入浴どちらが先の方が痩せやすい?!

    食と食生活スタイルから健康美人を増やす「酵素フード協会」の錦です。   女性にとって美しいスタイルを維持するって永遠のテーマみたないところがあります。 入浴の仕方だけでも「痩せやすい体」に役立ちます &nbsp … 続きを読む

  • ~ビューティモデルさんも続けています~

    美肌ビューティモデル、コスメコンシェルジュ ETSUYO  さんこと 井本悦代さんから酵素スムージー実践レポートを頂きました。   井本悦代さんは、2016年に酵素ジュニアマイスター講座を受講、資格取 … 続きを読む

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