食べる酵素スムージーと体内酵素活性メソッドで健康美人を増やす「酵素フード協会」の錦弘美です。   忙しい時に   ついついコンビニで簡単に食事を済ませてしまうこと   ありますよね～ &nb … 続きを読む

有害物質は体に入ると脂肪細胞に溜まると言われています。     脂肪細胞の中に溶け込んで溜まった有害物質はとても排泄しにくいのです。   有害ミネラルも自然に排泄されると言われていますが、 … 続きを読む

一般的に市販で売っているスムージーや、         レシピ本に載っているほとんどのスムージーは、体を冷やします。       体を冷やすことは病気 … 続きを読む

一般的に皆さんが牛肉や豚肉などの 動物性タンパク質を体にいいと思う理由は、   動物性たんぱく質が良質なタンパク源だと思っているからでしょう。       この場合の良質とは、必須 … 続きを読む

ウイルス、細菌を９０％ガード！ 血液に取り込まれる前の最後の砦は  『腸』       攻めの免疫力が白血球なら、守りの免疫力は皮膚と胃や腸などの消化器官。   なかでも … 続きを読む

【酵素ダイエットはダイエットだけじゃない！】   心臓から送り出された血液が、     血管の内側に加える圧力を「血圧」といいます！   血圧をコントロールしているのは自律神経です … 続きを読む

食と食生活スタイルから健康美人を増やす「酵素フード協会」の錦です。     人を褒めることが良いことは みなさんご存知だと思いますが   褒め慣れていない人にとっては   中々難し … 続きを読む

糖化！老化の原因であり、ダイエットの敵でもある糖化！       実は糖分を控えていても糖化は進行することを知っていましたか！？     「えっ！？」   &n … 続きを読む

マグネシウムで便秘解消＆大腸がん予防！       ●マグネシウムの効果       「体温や血圧の調整」       &nbsp … 続きを読む

食と食生活スタイルから健康美人を増やす「酵素フード協会」の錦です。   日本人の腸は欧米人の腸より長い         ということをご存知ですか   &nbsp … 続きを読む