食と食生活スタイルから健康美人を増やす「酵素フード協会」の錦です。     先日、こんな話しを聞きました・・・       「離婚したいけど、生活力がないから離婚できない … 続きを読む

【酵素ダイエットはダイエットだけじゃない！】 記憶力などの脳の低下を改善し、脳の老化予防をしてくれる食品です！   もともとは、アメリカのアルツハイマー病の対策のひとつとして研究されていたものでしたが、 研究は … 続きを読む

食と生活スタイルで健康美人を増やす「酵素フード協会」の錦弘美です。   数年前まで脂抜きダイエットとかいって油脂を一切食べない人がいたのを覚えています。   そんな人見たことありますよね。 &nbsp … 続きを読む

  【酵素ダイエットはダイエットだけじゃない！】   保存料の文字が記載していなければ、保存料を使っていないので安全だと思っていませんか？   「えっ！？」て思った人の方がほとんどでしょう！ … 続きを読む

急激に体重を減らすのではなく、   ゆっくりと時間をかけてダイエットをしていると   脳が今の体重が自分にとって「快適な体重」だと記憶します。         … 続きを読む

ファスティングは体の老廃物を排泄したり、消化器官を休ませたりと、   とても体にいいという事は最近皆さんの耳にも入っていることでしょう！ ダイエット目的でファスティングする方も多いはず！   &nbs … 続きを読む

皮膚の黒ずみ、目の下のクマが目立つ、   皮膚が乾燥シている、ちりめんじわが多い   といった喫煙者特有の顔をスモーカーズフェイスというそうです。       喫煙により … 続きを読む

食べる酵素スムージーと体内酵素活性メソッドで健康美人を増やす「酵素フード協会」の錦弘美です。     腸内環境について     いつも新しくてオモシロイ情報を発見をするんですが今日 … 続きを読む

2000年以降に、小腸に全身の70%もの免疫物質が存在するということが判明しました！     また大腸にも10%の免疫物質が存在しています。     腸は合わせて80パーセントの免 … 続きを読む

食と生活スタイルで健康美人を増やす「酵素フード協会」の錦弘美です。     少し前に話題になった   ココナッツオイル。         ダイエットに … 続きを読む