食と食生活スタイルから健康美人を増やす「酵素フード協会」の錦です。 女性にとって美しいスタイルを維持するって永遠のテーマみたないところがあります。 入浴の仕方だけでも「痩せやすい体」に役立ちます   やせる入浴 … 続きを読む

    酵素薬膳では、人それぞれの体質、体調、季節や気候により、 その人がその場所で、今必要な食材を使った料理を知ることができます。         &nbsp … 続きを読む

食と食生活スタイルから健康美人を増やす「酵素フード協会」の錦です。   こんにちは。 今日もブログを読んでくださってありがとうございます 突然ですが ベトナムに行かれたことはありますか   北側に位置 … 続きを読む

食べる酵素スムージーと体内酵素活性メソッドで健康美人を増やす「酵素フード協会」の錦弘美です。   ファッションセンス 文章のセンス   写真や映像のセンス 食やお料理のセンス などなど   … 続きを読む

糖化とは、私たちの体内にある「タンパク質」と、 食事によって摂取した「糖」とが結びついて、糖化したタンパク質が作られ蓄積すること。       糖化したタンパク質というのは、タンパク質が糖に … 続きを読む

食と生活スタイルで健康美人を増やす「酵素フード協会」の錦弘美です。     先日、酵素についてこんな記事を書きました。   『酵素とは？！食物酵素①』 　     体内酵 … 続きを読む

セロリ   便秘・肌荒れ・美肌、に効果的です。 セロリの葉は料理の臭みを消してくれます。 地中海沿岸地域、南アメリカ、アフリカ、イランを始めとするアジアでセロリは主に食用・薬用に用いられて来ました。 &nbsp … 続きを読む

食と生活スタイルで健康美人を増やす「酵素フード協会」の錦弘美です。 季節を問わず、生ごみの匂いは気になりますね。   これは、ゴミ箱の中で生ゴミが腐敗しているからです。   腐敗と発酵って &nbsp … 続きを読む

食と生活スタイルで健康美人を増やす「酵素フード協会」の錦弘美です。   日本人の女性は世界的にみて 華奢 といわれています。     日本では、 褒め言葉・・・ ととらえる人も多いかもしれま … 続きを読む

食と生活スタイルで健康美人を増やす「酵素フード協会」の錦弘美です。   酵素ブームも安定してきましたね。 多くの方は 「酵素」という言葉は聞いたことがあると思います   酵素は大きく分けて２種類 &n … 続きを読む