～　１日で究極ダイエット　～   通常のファスティングをされた方から、 『もう体がデトックスしないの。』 『最近、なにも食べていなくても痩せないの。』 という相談があります。   そういう悩みをお持ち … 続きを読む

バジルはイギリス名で、イタリア語ではバジリコ、日本語もあるんです！   日本語では「メボウキ」だそうです。   なんか、カッコ悪いような気が・・・。 ちなみにバジルは「シソ科」の植物です！ &nbsp … 続きを読む

睡眠にはレム睡眠とノンレム睡眠とがあります。 レム睡眠とは、REM（rapid eye movement）といい、脳は起きている状態です。 寝ているけれど、目玉が動いていたりします。 夢を見ているのは、このレム睡眠時です … 続きを読む

保存料の文字が記載していなければ保存料を使っていないので安全だと思っていませんか？   「えっ！？」て思った人の方がほとんどでしょう！   だって日本の法律で保存料は表示義務があるはずですよね？ &n … 続きを読む

食べる物で人格まで変わることを知っていましたか？   アメリカのジョーゼフ・ワイドラ博士は、殺人、サディズム、放火、重大な交通法規違反、 手足切断などの残虐行為、暴力的攻撃性など、犯罪行為が為されたとき、低血糖 … 続きを読む

酵素スムージープレマイスターを受講され、講師として活躍もされている 読者モデル、通販モデルをされているMasayo　Warashinaさん。   2017年ミセスジャパンインターナショナルの日本大会に出場。 フ … 続きを読む

食と食生活スタイルから健康美人を増やす 「酵素フード協会」の錦です。   年齢だけのせいではありませんが だんだん物覚えが悪くなってきている・・・ と感じることありませんか   そもそも脳が色んなこと … 続きを読む

食と生活スタイルで健康美人を増やす「酵素フード協会」の錦弘美です。 私たちの身体は食べた物でできている というのは度々お話ししていることですが 食べ合わせもその効果に影響を与えています 今日は 若返る食べ合わせのルールを … 続きを読む

食と生活スタイルで健康美人を増やす「酵素フード協会」の錦弘美です。 肝臓は化学物質や残留農薬などの不純物 毒物を分解するフィルターの役目があります   肝臓が上手く機能しないと 有害物質が血液、リンパ液にのって … 続きを読む

食と生活スタイルで健康美人を増やす「酵素フード協会」の錦弘美です。   あなたは今の自分に満足していますか     特に今の健康状態や体型に満足していますか   ただ単に痩せている … 続きを読む